"Практикуем" жизнь.

Меня часто спрашивают, какими духовными практиками я занимаюсь. Неизменно отвечаю: для меня главная духовная практика — это сама Жизнь. А именно, РАБОТА по ОСОЗНАНИЮ всего, что было, есть и появляется каждый день в РЕАЛЬНОЙ Жизни.

Вот, например, «непаханное поле» для всех, куда можно и нужно приложить свою внутреннюю энергию. Работа, возможно, не на один год, но очень благодарная! При достаточном внимании к своей Жизни, результаты вИдимы и значительны.

 

*Энергетические Привязки*

Привязка — это вид энергетического канала, образующегося во время взаимодействия человека с другими людьми, объектами или эгрегорами. Давайте разграничим два понятия: энергетический канал и энергетическая привязка. Это не всегда одно и то же.

Энергетические каналы возникают как данность во время общения двух людей, по этим каналам происходит взаимообмен энергией. Без энергетических связей с другими людьми человек выжить не может, их нельзя удалить, это нарушит человеческую природу.

Привязка — это тоже канал, но здесь мы имеем дело с энергетическим нарушением.

Привязка основана на зависимости человека от чего-то или от кого-то, а значит противоречит основному Закону, который гласит: каждый человек свободен.

Опасность энергетических привязок состоит не только в остановке развития, но еще и в том, что умелый манипулятор через эту привязку может вызвать негативные эмоции, происхождение которых будет сложно отследить.

В процессе жизни практически каждый создает себе энергетические привязки, даже не подозревая о том, насколько это осложняет его бытие. Эти привязки не дают человеку полноценно развиваться. А человек без развития деградирует.

Причина появления привязок — нарушение человеком Законов  развития. На тонком плане привязки видятся в виде трубочек разного диаметра, по которым течет энергия различного цвета и консистенции.

Опасны не сами привязки, это всего лишь энергетические каналы, а определенная энергия нарушения во взаимодействии — когда люди не свободны, и стараются подчинить себе другого.

Привязки отягощают общение. При этом человек будет ощущать сильную тягу к тому, к кому привязан. Степень прочности привязок очень высокая, они лишают человека свободы и препятствуют его духовному развитию.

Привязки могут быть активными и пассивными, в зависимости от того, течет ли по ним энергия.

 

Примеры привязок:

• Жалость, желание помочь, спасти. Многие попадаются на эту удочку. Считая, что он делает доброе дело, человек может долгие годы кормить такого энергетического дармоеда и при этом думать, что без его поддержки тот не выживет. Это паразитические отношения.

• Обида. Это чувство считается одним из самых сильных, негативно влияющих на здоровье. Дело в том, что при обиде человек вновь и вновь возвращается мыслями к обидчику, щедро отдавая при этом тому свою жизненную энергию.

• Месть, желание доказать свою правоту. Сложно забыть и отпустить человека, когда то и дело прокручиваешь у себя в голове зловещий план возмездия, представляешь, что ему скажешь, какое у него тогда будет лицо т.д. и т.п.

• Чувство вины. Здесь мы имеем дело с агрессией, направленной на самого себя. Эти лишение себя права на ошибку. Чувство вины — непродуктивная эмоция, ведь человек никак не исправляет содеянное, а занимается самобичеванием. Индивидуум, который чувствует свою вину перед другим, часто думает о том, что можно сделать, чтобы загладить свою вину. Результат — прочная привязка.

• Материальные потери. Невозвращенный долг связывает двух людей на долгое время, при этом, чем крупнее сумма, тем прочнее привязка. Впрочем, у того, кто дает в долг, все же есть выход: мысленно распроститься со своими деньгами, как будто они потеряны, и искренне простить должника. Представить, что эти деньги он ему подарил на день рождения, к примеру. У должника ситуация хуже, как бы он ни старался, он не сможет забыть того, кому он задолжал. Единственный способ избавиться от привязки — отдать свой долг или отработать его. Грабеж, воровство, мошенничество — все это тоже формирует привязки между преступником и жертвой. Вывод: избавляйтесь от привязанности к деньгам и вещам.

• Чувство обязанности отплатить за оказанную услугу. Здесь тоже есть ощущение долга, но долга не материального. «Теперь я у тебя в долгу», — говорит один человек другому, тем самым создавая мощную привязку. Долги нужно отдавать, но тут мы забываем, что другой человек добровольно сделал для нас доброе дело, и в этом случае бывает достаточно искренней благодарности. 

• Люди живут вместе, но фактически они уже чужие, они уже прошли этот этап, но никак не могут двинуться дальше, потому что связывают друг друга. Или один из партнеров давно перерос уже эту связь, ему бы надо идти вперед, но другой не дает ему развиваться. Что питает привязку в этом случае — привычка, чувство долга, обязанность, забота о детях, привязанность к совместно нажитому имуществу, жалость к партнеру (как же он без меня). Все, что угодно, но не любовь. 

• Потребность обладать другим человеком, зависимость, страсть, ревность и т.п. Человек вновь и вновь думает о предмете своего вожделения, мечтает о нем, страстно желая его заполучить. Человек становится похожим на ребенка, которому не дают любимую игрушку. Он требует ее и ничего вокруг больше не видит. Не путать с любовью. Любовь не ущемляет право на свободу другого.

• Невзаимная любовь. Это настолько долговечная тонкоматериальная структура, что может сильно испортить здоровье человека, выжимая из него все соки. Такое состояние изматывает и того, кто любит, и того, кого любят. Это сильная вампирская привязка. К тому же, новая любовь не может появиться у человека, если вся его энергия уходит к тому, к которому он чувствует безответную любовь.

• Самые прочные родительские привязки. Часто родители (особенно матери) стремятся полностью контролировать своего ребенка, душат его развитие своим вниманием и заботой. О любви говорить здесь не приходится, это зависимость и желание контролировать другую личность. Последствия могут быть весьма неприятными. Ребенок или найдет в себе силы разорвать привязку, что чревато полным прекращением общения с родителями, или останется неполноценной личностью. Например, если мать в подростковом возрасте не принимает своего сына как независимую личность и не отпускает его, то ее энергия плотно блокирует его основные чакры, что приводит к крупным неудачам в личной жизни мужчины. Женщине нужно обратить внимание на отношения со своим отцом. Хотя, справедливости ради нужно сказать, что привязки между дочерью и отцом бывают куда как реже, чем между матерью и сыном.

• Сокрытие и вытеснение своих истинных чувств к другому человеку. Всегда надо прислушиваться к своему сердцу, отбросив прочь стереотипы и ханжество. Иногда люди, чувствуя любовь к другому, ее скрывают, боясь показаться глупым, смешным, или быть отвергнутым, или просто потому, что «так не принято». Любовь необходимо выплеснуть, отдать, сказать другому человеку, какой он хороший, как ты его ценишь.

Важно! Привязки подчас весьма живучи. И если негативные эмоции сильны, то привязки сохраняются несколько воплощений подряд. Люди вновь и вновь притягивают друг друга в каждом новом своем воплощении, пока не освободятся от своих привязок. Практически все кармические связи основаны на привязках.

Что же делать тем, кто подозревает их наличие у себя и хочет от них избавиться? Для того, чтобы убрать привязку, необходимо ОСОЗНАТЬ, какими своими эмоциями вы ее создаете и питаете. Необходимо убрать свой негатив, принять другого человека таким, какой он есть, простить его и с любовью отпустить. После этого можно убирать привязку.

Если вам сложно это сделать, подумайте, хотите ли вы до конца этой жизни, а то и ближайшие тысячу лет, испытывать негативные чувства по отношению к этому человеку? Вы будете встречаться с ним по жизням, пока не решите эту проблему, снова и снова испытывая разочарования.

Удаление привязки не предполагает удаление энергетической связи. Освободившись от привязок, мы не перестанем любить друг друга! Мы обретем свободу и дадим свободу другим, признав за ними право самим распоряжаться своей судьбой. Это и есть безусловная любовь.

Можно любить все, что мы любим, и быть свободными от привязок к этому.


Комментариев: 1

Любовь или...

Про странное сейчас писать буду…

Я всегда любила Россию — Русь какой-то глубинной любовью. Даже в детстве и подростковом возрасте книги о нашей истории вызывали у меня не просто сопереживание, а я ЧУВСТВОВАЛА связь с людьми из разных эпох, начиная с язычества, с событиями древней Руси и далее… до кома в горле меня всё это цепляло.

В общем, в этой жизни я самая что ни на есть русская. Все наши купола-колокола, народные традиции, национальные костюмы и пр. — всё это находило и находит во мне глубокий отклик. Любовь к своей Родине для меня — это не обсуждается.

Но в последнее время меня настораживает одна тенденция среди моих знакомых (в разной степени) — возвеличивание славян вообще и русских  в частности. Вроде бы, хорошо — люди стали задумываться о своих корнях. Но почему-то это часто идёт бок о бок с идеями превосходства над другими. Мне это всегда больно. Неужели нельзя без таких перекосов? Или это естественно, после десятилетий национального почти забытья? И всё это пройдёт, как детская болезнь?

Тем не менее… Зачем вообще противопоставлять русских и другие народы? Зачем возвышать над другими людьми? Любое разделение — это деструктивно и лично для человека, и для планеты в целом. Я за то, чтобы сохранять традиции и восхищаться нашей культурой, но никак не поддерживаю принижение и обвинение во всех смертных грехах других стран и наций. Весь этот «великодержавный шовинизм», который постоянно пропагандируется в последнее время по телеку, в интернете и среди «народа»  - это всё печально и стыдно… Никто не хуже и не ниже. Нет врагов для нас бОльших, чем мы сами. Но нам упорно навязывают, что кругом враги и все нам зла хотят… Такое мышление — путь в никуда...

Пропаганда — да. Но она находит живой отклик у очень многих. А ведь кругом — люди, подобные нам. Одна и та же Жизнь течёт через всех. Для всех людей, где бы они ни жили, какой бы ни были национальности, ценности одинаковые — любовь, взаимопонимание, здоровье близких…

 

Давайте уже начинать искать, что нас ОБЪЕДИНЯЕТ со всеми, а не разъединяет.

 

Любить страну — это патриотизм, а считать свою нацию лучше других — уже шовинизм. И это не одно и то же.

Комментариев: 0

7. Дневник 13-ти дневного голодания. А также: Корсика, горы, море...

День тринадцатый.

Скалы и ещё плюс пара синяков. Идти было хорошо, время уже не имеет значения. Но на стоянке совершенно негде было укрыться от солнца и жары. У меня было ощущение, что пережила тепловой (или солнечный?) удар — сильная слабость, голова кружится и тошнит. В палатке — тень, но невыносимо душно. На улице лёгкий ветерок, но солнце, от которого некуда спрятаться… Постелила коврик за большим камнем, который начал давать тень, спряталась там, накрыв голову мокрым полотенцем… Невыносимо медленно растёт тень от моего камня! Пока в неё не помещаюсь...

Пролежала так около часа, нашла в себе силы дойти до местной лавки… посмотрю, что там… если будут фрукты — возьму и утром выйду из голодания… Хватит.

Выход.

Утром голод мой прервался апельсином. Боже, какой он сладкий, душистый и сочный! Высасывала этот нектар, без мякоти. Как будто энергетик какой выпила! И хоть в этот день шли много, путь дался совершенно без напряжения, всё было интересно: прошли туристическую деревеньку с кафешками, лавками, словно игрушечными домиками и кучей людей. Здесь я купила помидоры и маленькую дыньку дальше на выход. 

Итак, в первый день выхода: сок одного апельсина, 4 помидора;

Второй: сок одного апельсина, маленькая дынька;

Третий: апельсин, 5 шт. размоченного чернослива, апельсин (всё в разные приёмы пищи);

Четвёртый: 5 шт. размоченного чернослива, апельсин, 5 помидор.

Далее ещё 4 дня до конца этой поездки тоже фрукты моно: апельсины, персики, арбуз, помидоры.

Собственно, так голодание и закончилось.

После этого мероприятия меня многие спрашивали о впечатлениях, стоит ли совмещать эти две вещи: голодание и горный поход?

По моему мнению, есть и плюсы, и минусы. Неоспоримый плюс — это круглосуточное пребывание на природе, что всегда в помощь голоданию. Движение во время процесса — тоже плюс, но здесь есть нюансы, зависящие от сложности похода и физ.подготовки самого человека. 

Из минусов — невозможность каждодневного очищения кишечника. Хорошо, я сыроедила 100%-но перед входом в голод, но человек со всеядения мог столкнуться с сюрпризами интоксикации.

Ещё хорошо бы знать, как ведёт себя конкретно твой организм в каждый день голодания, когда ждать ацидотического криза. Для этого желательно иметь предварительный опыт. Хотя, если поход до 7-ми дней сроком, то беспокоиться не о чем.

И конечно, хорошо, если мероприятие проходит в компании близких людей, а не случайных. Голодание — процесс не простой, поэтому большое подспорье, когда есть с кем поделиться и просто поговорить по душам.

… Сам поход по трассе GR-20 занял 14 дней. Есть люди, кто проходит его быстрее, но есть и те, кому трудно пройти его весь целиком, сходят на промежуточных этапах (по статистике это  около 70 процентов). Поэтому ни с кем себя сравнивать не буду, а просто поблагодарю своих сотоварищей и свой Мир за предоставленную возможность получения нового интересного опыта. Благодарю свой организм, что позволил выдержать нагрузки и даже получить удовольствие при этом. Благодарю своих ангелов-хранителей, небесных и земных.

Потом было несколько дней на побережье. Сначала в маленьком красивом городке Сент-Флоран, потом в Кальви, откуда и вылетели домой. В первом жили в парусном клубе, я — в комнате с двумя девочками-подростками Мариной и Мишель (жуткие бардачницы, но очень тёплые и доброжелательные). Это был отдых, какой я люблю! Два раза в день плавала, загорала на пляже, вечером — продолжительные прогулки по городку с посещением местных достопримечательностей, магазинов, сквериков, набережной...

В Кальви остановились в кемпинге, замечательное место, очень удобное расположение! В палатке, на природе под эвкалиптами, но при этом все удобства: хорошо оборудованные комнаты душа, умывальники, туалеты. Кому надо — кафе, ресторан, бассейн, интернет. До центра города две минуты ходьбы, и там — исторические достопримечательности, магазины, набережная. 

Вот такое было моё приключение на родине Наполеона и Христофора Колумба! Жду новых предложений от моего Мира! Заранее Благодарю, Вселенная всегда оправдывает мои ожидания!

Читать начало, часть 1.

Комментариев: 0

6. Дневник 13-ти дневного голодания. А также: Корсика, горы, море...

День десятый.

Шли с 6 утра до темноты с перерывами на пару часов из-за заставшего нас в дороге дождя и на несколько «перекуров». Прошли почти два этапа. Но засветло всё равно не успевали добраться до стоянки. Встретился одинокий домик с ровной полянкой перед ним, пригодной для установки палаток, но тихо и незаметно нам это сделать не удалось. Собаки подняли такой лай, что разбудили хозяина. который и выскочил с ружьём. Дед был настроен решительно, что-то громко выкрикивал, явно стараясь напугать непрошенных ггостей. Мы уже было хотели идти «наощупь» дальше в ночь от греха подальше, но всё же через время кое-каких англо-французских объяснений тот нас решил пустить к себе во двор. Мы извинялись за беспокойство, но и он, видимо, тушевался за излишнюю свою воинственность. Вынес фонарь и подсвечивал нам, пока мы не собрали палатки.

Утром мы ушли рано и тихо, чтобы не будить хозяев. Собаки, как ни странно, тоже, видимо, спали крепким сном. Всё-таки умные животные: вечером мы для них были подозрительными чужаками — они захлёбывались от лая, а на слудующий день уже гостями, одобренными хозяином, — вообще не отреагировали на наши утренние сборы!… На столе во дворе оставили благодарственную записку: «Мерси боку, Антуан!»

Десятый день голодания, от сотоварищей не отстаю, на привалах восстанавливаюсь хорошо.  К тому же, один из друзей вызвался кое-что нести дальше из моей ноши — очень ему благодарна! В таких условиях каждый килограмм имеет значение, и отсутствие пары из них воспринимается как большое облегчение. Сначала было неловко, что человек нагружает себя, хотя ему совсем не легко. Но потом подумалось,  ведь через него мне помогает Вселенная, поэтому надо принимать эту помощь и благодарить… а не кочевряжиться. Тем более, что сейчас мне такая помощь очень кстати.

День одиннадцатый.

Долго вверх идти тяжело. С некрутыми спусками и подъёмами — сколько угодно.

Пеший день сегодня короткий был, всего 6-7 часов, будет достаточно времени на восстановление.

День двенадцатый.

Под утро обычно холодает. И чтобы согреться, перед тем как выползти из палатки, я произвожу свой ежедневный «ритуал»...  Сначала, прямо внутри спального мешка, я прохлопываю поверхность тела ладонями. Потом делаю три подхода по 20 скручиваний на пресс, тоже в спальнике, забавно получается. Так согреваюсь изнутри и уже после этого вылезаю на белый свет.

Сегодня день очень приятный получился! Несмотря на то, что весь путь был вверх, часть — лесом, часть — скалистый, преодолён он был легко и с настроеним! К 12-ти дня уже пришли на место стоянки к концу 11-го этапа. Ветер сильнейший! Чтобы не снесло мою палатку, затащила в неё чктыре здоровых булыжника, в каждый угол. Теперь крепко стоит!

Вода в душе обычно холодная, но из-за того, что мы сюда пришли почти первые, то нам досталась тёплая, нагретая за день солнышком в накопителе. Как мало, оказывается, человеку надо для счастья: помыться тёплой водой, помыть голову и постирать носки.

Очень гармноничный день!

Часть 7, читать.

Комментариев: 3

5. Дневник 13-ти дневного голодания. А также: Корсика, горы, море...

День восьмой.

Чудесный день! Встала утром, полная сил. Рюкзак по ощущениям — невесомый.Теперь уже не сомневаюсь, что на вчерашний, седьмой день голодания, пришёлся ацидотический криз. Пережила его достаточно легко, поскольку нагрузки не было, и я могда отдыхать целый день. Вот ведь как интересно обстоятельства сложились! В который раз благодарю Вселенную и своих Ангелов-Хранителей, что всё так устроили — в непростом походе выделили денёк отдыха как раз в день криза.

Дорога сегодня была очень интересная и такая, какую я люблю: 6-7 часов горных тропинок, буковый лес, луга и необыкновенной красоты озеро с источником рядом. Сколько здесь света, чистоты и гармонии..

Почти всю дорогу я повторяла аффирмацию, которую выбрала на сегодня: «Все клетки моего тела здоровы, сильны и счастливы, они излучают здоровье и силу!»

День девятый.

Ну сегодня и марш-бросок был! 12 часов пути, в основном, всё вверх — так мы покоряли гору Пьетра Пиана, высота чуть больше 2200 м. Хотя, на этот уровень мы выходили уже раза три по трассе. Этим и отличается какое-нибудь «восхождение на гору» от нашего похода, в котором пересекается несколько горных хребтов, когда поднимаемся, спускаемся, поднимаемся опять… Не простой, но интересный опыт для меня. Никогда раньше я не была настолько близка с горами...

К концу сегодняшнего этапа почувствовала, что теряю внимание и концентрацию. Срочно отдыхать! Благо, как раз дошли до очередного рефьюджа и нашей ночной стоянки.

Вселенная, благодарю тебя за этот день! 

Часть 6, читать.

Комментариев: 0

4. Дневник 13-ти дневного голодания. А также: Корсика, горы, море...

День шестой.

Сегодня был самый длинный этап. Но я уже прочувствовала на опыте, что в горах расстояние измеряется не километрами, а часами пути. Может быть подъём  метров 500, а преодолевать его будешь часы. Так вот сегодня был просто подарок для меня! Пусть и длинная дорога, но такая, какой здесь ещё не было: много лесов, сосновые и берёзовые, речки с естественными купальнями и даже альпийские луга с коровками. Когда увидела мягкую травку — это вообще был восторг, в горах ведь всё «колючистое». 

Правда, где-то посередине перехода почувствовала сильную слабость. Думаю, скоро криз. Не знаю, как будет дальше, не хотелось бы выходить из голодания пока. 

Ещё про физиологию для тех, кого интересуют «результаты сыроедения»… При таких нагрузках на жаре сильнейшее потоотделение, но одежда у меня вообще не имеет никаких неприятных запахов. В первый день я не успела переодеться в «походное», шла в хлопковой футболке — она вся была мокрая насквозь. Но когда высохла — чистая, как из стирки, без физиологических запахов. Потом уже одевала проф. спортивную одежду из материалов, которые не задерживают влагу, а сразу испаряют её, — так вообще прелесть, даже сушить не надо и пахнет чистым. В таких условиях это очень удобно, я оценила!

После 9-ти часов перехода остановились на стоянку в кемпинге в месте по названием Col de Verdgio, это был конец официального 5-го этапа. Здесь даже есть тёплая вода в душе и можно подзарядить телефон. Маленькие удобства сейчас очень радуют!

Седьмой день голодания.

Сегодня неожиданный день. Наш предводитель, у которого лиса прошлой ночью утащила ботинок, объявил, что на сутки остаёмся на этой же стоянке, поскольку у него воспалилась стопа из-за непрофильной обуви. Ну ладно, место хорошее. Загораю, отдыхаю, дышу горным воздухом!

В местном магазинчике для проходящих трассу туристов обнаружила из «своей» еды апельсины, яблоки и помидоры. Апельсинов очень захотелось! Да ещё слабость сегодня накатила и головокружение при смене положения тела. Большой был соблазн поесть и из голодания выйти. Всё взвешивала: ну поем, но с собой ведь всё равно набирать не буду и утяжелять тем самым себе рюкзак. А следующий такой магазинчик может встретиться только через несколько дней. Смысл тогда прерывать сейчас? Продолжаю идти без еды.

Часть 5, читать.

Комментариев: 0

3. Дневник 13-ти дневного голодания. А также: Корсика, горы, море...

День четвёртый.

Хоть эта ночёвка была на берегу озера, я в нём так и не искупалась. Пришли вчера — солнце уже село, уходим сегодня утром — только поднимается, прохладно, ледяной воды как-то не хочется. Да к тому же, начала немного подмерзать, это уже точно знаю, что из-за голодания, — обычное состояние на классическом водном. Идёшь по трассе — жарко, чуть посидели на привале — подмораживает и продувает.

Когда двигаюсь, то вниз и вверх не смотрю — реально страшно, и потом нужно время, чтобы сфокусироваться на пути под ногами. Если бы мне кто раньше сказал, что буду передвигаться по таким «скалкам», почти отвесным местами, цепляясь за камни, — я бы сочла это не реальным. Сейчас я вспоминаю свои наивные представления об этом маршруте: прогулка в своё удовольствие по холмам-лесам-лугам… Ха! Как бы не так!

… Бесконечное число часов каждый день вверх и вниз по камням, выверяя каждый шаг, чтобы не слететь вниз. А «низа»-то и нет! Он есть, конечно, но где-то в такой глубокой дали… что это уже не важно… Для меня это экстрим.

И сегодня меня «накрыло»: всё это передвижение среди нескончаемых камней, кругом на многие километры во все стороны одни только скалы и камни, камни и скалы… как это бессмысленно...

… Дошли до очерендного рефьюджа Carrozzu, знаменующего конец 3-го этапа. Это уже достаточно тусовочное туристическое место, поскольку сюда можно не только с трассы прийти, но и приехать на авто с побережья, чтобы провести в горах день-два. Здесь отели, рестораны и пр. Сегодня пятница, и отдыхающих довольно много.

В голове у меня крутилась только одна мысль — «Хочу домо-о-ой!» Кстати, таких мест, где можно сойти с трассы, всего два или три на все 200 км. Мне было всё равно, что я потеряю деньги за обратные билеты и придётся покупать новые, мне было всё равно, что я почти не знаю французского, — как-нибудь разберусь! Главное — не карабкаться больше по камням! Это я и объявила своим сотоварищам: собираюсь сойти. Поговорили, они меня поняли, но предложили ещё подумать, ведь через 2-3 этапа тоже будет такое место, где есть транспортное сообщение с «землёй», и можно будет сойти там.

… Посидела я, отдохнула, успокоилась… И решила идти пока дальше. Тем более, что я ясно осознавала — физическая моя подготовка ведь позволяет, и запаса сил с выносливостью хватает точно. Это, скорее, какое-то психологическое мне испытание… А раз испытание — надо идти ему навстречу, такая тактика для меня всегда работает.

После обеда выдвинулись, чтобы пройти часть следующего этапа до темноты...

День пятый.

Ночью слышу, снаружи палатки какая-то беготня и шуршание… Я уже к этому привыкла, реагирую спокойно. В первую ночёвку корова рядом бродила (на высоте более 1200 м!), потом ещё как-то муфлоны корсиканские (местные дикие горные козлы), но сейчас явно что-то другое. Из второй палатки вышли на шум мужчины и видят — лиса! А шуршала она — это рылась в их пакетах со съестным, которые были сложены под пологом палатки. Самое интересное, что людей она нисколько не испугалась, а спокойно продолжала свои поиски. Отогнали, съестное спрятали в палатку, легли спать. Опять кто-то копошится снаружи! Вышли, снова отгнали, но и в темноте по силуэту было видно, что что-то ей всё же удалось схватить. Утром обнаружили — нет одного треккингового ботинка! Рядом поискали — нет. Видимо, потащила в нору. Так и пошёл дальше товарищ, котрого «обокрали»: на одной ноге — оставшийся ботинок, на другой — кроссовка.

В эту ночь у меня ещё было одно «развлечение»: под утро послышались раскаты грома вдалеке, и мою незакреплённую палатку стало раскачивать сильным ветром. В темноте нащупала колышки и пошла её пришпиливать, ставить дополнительные растяжки, прижимая дополнительно колышки ещё и булыжниками. Да и внутрь палатки здоровенный камень затащила — не хотелось бы, чтобы её сдуло нечаянно, и на остаток пути я осталась без жилища.

Утром мужчины мне объявили, чтобы я из своего рюкзака на сегодня им что-нибудь отдала килограмма на 2-3. Я поняла: в сегодняшнем переходе будет что-то экстраординарное. Так и есть: четвёртый этап с севера — самый сложный, скальный, много участков с цепями на практически отвесных стенах, как на спуске, так и на подъёме.

… Когда к нему подошли, то обнаружили знак „Опасно! Дальше проход по трассе GR-20 запрещён!“ на английском и французском. Ну мы сочли это за перестраховку местных властей, сфотографировались с „достопримечательностью“ и… пошли за знак...

Очень сложный физически отрезок трассы, реально. Часов 7-8 в постоянном напряжении, двигаясь то отвесно вниз, то почти отвесно вверх. И оказалось, что на некоторых участках цепи, по которым надо перемещаться — разорваны. Тут мы поняли, почему поставили тот знак. Но к тому времени прошли уже больше половины, возвращаться назад — не легче. Поэтому шли вперёд… и прошли!

Понятно, что здесь мы НИКОГО не встретили из туристов. Ни сзади, ни навстречу. Никто больше за знак опасности идти не решился.

… Как ни странно, но именно в сегодняшний самый сложный переход я почувствовала интерес к такому горному „походничеству“. Впервые за эти пять дней ощущение бесконечности пути и опасности сменилось интересом! Это была своего рода  медитация: никаких мыслей, только — куда поставить ногу в очередной раз, никаких эмоций — это просто надо сделать. Медленно, монотонно, шаг за шагом. То самое состояние „здесь и сейчас“ достигалось естественно, без усилий. Мне понравилось...

На ночь остановились в красивейшем месте, очень уютном. Специально огороженное камнями, рядом горная речка с каменными купелями, сосны...

Про голодание… И не вспоминаю. Сил достаточно, настроение отличное! Благодарю тебя, Вселенная! 

 Не получается сделать ссылку на часть 4, поэтому даю здесь сылку на весь дневник.

Комментариев: 2

2. Дневник 13-ти дневного голодания. А также: Корсика, горы, море...

День второй.

Когда проснулась, то во-первых, увидела рядом табличку с отметкой высоты, которая нас приютила — 1260 м. Но главное, я впервые смогла оценить масштаб окружавщей нас красоты: с одной стороны — море и побережье со схематичными с такой высоты корсиканскими селениями, со всех остальных — невероятные высоченные горы, и совсем рядом — бездонные пропасти… И восторг и жуть одновременно...

Чувствовала себя замечательно. Есть не хотелось совсем, но хотелось пить, поскольку в предыдущий день воды было мало, а одежда, в которой шла — мокрая насквозь, явно вышло с потом больше, чем я пила. Некоторое обезвоживание проявляло себя жаждой. Ничего, впереди должен быть родник. Движемся дальше.

Встретились участки, о которых я не подозревала: нет никакой тропы, нет выступов на каменном, почти отвесном склоне, но есть цепи, вкованные в гору. За них цепляешься и таким образом проходишь сложное место. Больше никак. Мне было страшно, честно… но интересно.

Сегодня время нам позволяло отдыхать по пути. И хоть путь был совсем не простой, но остановки быстро восстанавливали мои силы. К тому же воды сегодня было вдоволь да одежда более подходящая, специальная для подобных нагрузок, быстро испаряющая влагу. Всё это делало продвижение более комфортным, чем вчера.

На трассе встретили много таких же походников — французов, англичан, немцев, пару из Чехии… Большая часть шла нам навстречу — предпочли пройти этот поход с юга на север, т.е. ещё денёк — и у них финиш. У нас же — самое начало… Считается, что с юга более лёгкие участки, усложняющиеся к северу, у туриста есть возможность привыкнуть к местному ландшафту и нагрузкам. Мы же — сразу в экстрим. Зато нам потом легче будет! Надеюсь.

Добрели да первого рефьюджа Calenzana. Там умылись, набрали с собой воды, мои спутники подкрепились едой. Домик этот стоит на высоте 1520 м, там же предлагают нехитрую горячую еду и ночлег либо место для установки палатки. Когда я спросила, могу ли я здесь подзарядить свой телефон, мне дали маленькую портативную солнечную батарею. В домике, кстати, электричество тоже только от такой же батареи, только большой, вмонтированной в крышу.

Здесь мы останавливаться на ночлег не собирались, отдохнули — и дальше. А палатки установили через час пути в очень интересном колоритном месте! Это, по всей видимости, чей-то бывший дом, но его обитатели жили здесь несколько веков назад. Сохранились только стены, выложенные из природных камней разного калибра. По их расположению можно было предположить, где какое помещение использовалось как жилое, где был загон для скота, двор, ещё какое-то помещение, похожее на крытый хлев и даже каменная «будка» для собаки (или собак). Рядом текла горная речка, в одном месте образуя достаточно глубокую каменную купель. Икупавшись в ней, я как заново родилась! Настоящий бодрящий кайф!

Да! На этой стоянке нас настиг дождь, так что пришлось провести в палатке часа три. Жаль… ведь вокруг так живописно!

День сегодня был интересный и достаточно лёгкий. После вчерашнего рывка я его заслужила!

День третий.

Что голодаю — не вспоминаю совсем. Конечно, здесь и негде купить «моих» продуктов. Но у меня и  нет страха, что не хватит сил или плохо себя почувствую — я абсолютно уверена и спокойна на этот счёт.

Часов около шести утра выдвинулись на следующий этап. Сразу подъём, достаточно крутой и длинный, часа на три. Приходилось часто останавливаться, очень усиливалось сердцебиение, отдыхала. Сначала подумала, что это у меня так из-за того, что на голоде, но оказалось, что у моих сотоварищей то же самое. Значит, просто нагрузка такая. Потом был длиннющий спуск. Раньше спуски радовали (хотя спускаться тоже сложно физически, надо выверять каждый шаг, камни «живые», но зато отдыхает сердце), но сейчас уже знаю, что после спуска опять будет дорога вверх. И чем длиннее спуск, тем потом дальше вверх. 

Спустились до очередного рефьюджа. Он уже побольше, но и туристов здесь оказалась тьма. Немного посидели, как начался сильнейший ливень! Поблагодарили Вселенную, что он застал нас не в скалах, и решили остаться здесь на ночёвку. Заплатили, часа два с неба лило, повалялись на матрасах… Но у моих друзей вдруг случилась здесь пара конфликтов с хозяевами. Мелочь какая-то… то ли обувь не там поставили, то ли рюкзаки… Но для местных горячих корсиканцев, видимо, мелочей не существует, раздули скандальчик ещё тот, с криками! В общем, мои друзья не захотели здесь оставаться, пришлось собраться и идти дальше. Хорошо хоть я успела здесь в душ сходить, пока другие были заняты разборками.

Скальный участок, камни мокрые, местами передвижение только по цепям, но он мне дался на удивление легко, хотя это было около четырёх часов только вверх. Неужели стала привыкать к новой для меня нагрузке?! Из открытий сегодняшнего дня было одно удивительное и очень приятное — я перестала постоянно чувствовать тяжесть рюкзака! В первые два дня эти 11 кг (с водой) впивались лямками мне в плечи и давили на спину, сейчас же он словно стал намного легче. Ура!

Несмотря на все перипетии этого дня, я оценила его как «достаточно лёгкий». Спать ложилась в прекрасном настроении, как следует укутавшись — всё-таки горы, прохладно, ветра...

Часть 3, читать.

Комментариев: 0

1. Дневник 13-ти дневного голодания. А также: Корсика, горы, море...

Этим летом мой Мир сделал мне предложение, которое я с радостью приняла — пройти горную трассу GR-20 во Франции. Вообще, я не горный турист, раньше всё больше по равнинам. Но возможность три недели провести на природе да ещё познакомиться с новым интересным местом я упустить не могла.  Этот мой знакомый сам решил пройти её без еды, только вода с лимоном и мёд. Мне же хотелось провести чистое классическое голодание на воде, сколько получится в таких условиях. В своих физических силах я не сомневалась, мероприятие ждала с нетерпением!

GR-20 — известная в Европе трасса, проходит через всю Корсику по центральной её части с севера на юг. Интернет пообещал необыкновенные красоты в виде водопадов, горных озёр, прозрачных рек с форелью, альпийских лугов, местами скалистых гор, каштановых лесов и разных диких зверушек. Протяжённость около 200 км, трасса разбита на 15 этапов. Нами запланировано пройти её неторопясь недели за две, и ещё неделю провести на побережье Средиземного. 

Заманчиво! А ещё моё оздоровительное мероприятие для тела и души в виде голодания… Всё это вкупе меня очень манило и завлекало! В путь!

День первый.

Накануне в качестве подготовки к голоданию был день на огурцах и яблоках по отдельности, 2 приёма пищи. Вечером — сауна для пущего очищения, на ночь — чистка кишечника.

В час ночи — трансфер на автобусе в аэропорт.

Два перелёта (Москва — Ницца, Ницца — Кальви) прошли отлично и по самочувствию, и по настроению. Из аэропорта Кальви к началу маршрута GR-20 — на такси. Пока переобувались в походную обувь и доставали палки, три француза, сидевших в местном кафе, видя, что мы собираемся в горы в 6 часов вечера, стали нас отговаривать: очень поздно для выхода, пройти засветло целый этап и добраться до первого рефьюджа (это оборудованная стоянка в горах, где можно установить палатку, поесть, помыться) мы не успеем. Но наш вожак, проходивший трассу до этого три раза сказал: «Никого не слушайте, всё нормально, идём.» Ну идём, так идём. А французы покрутили пальцем у виска нам в след. Такое обстоятельство меня слегка насторожило, конечно. Но только слегка.

Рванули быстро, у меня рюкзак 10 кг, дорога всё время вверх. Через час пути я настолько слабой себя чувствовала, что была только одна мысль: «Что я здесь делаю?! Зачем я в это ввязалась?!» Но когда дошли до первого горного живительного родника, напились вдоволь и умылись, это мгновенно сняло усталось и придало сил.

Понятно, что до первой стоянки в остаток этого дня мы не могли дойти. Я впервые в таких горах, и для меня было неожиданностью, что ты не можешь просто поставить палатку, когда захочешь. То, что это нельзя делать в неустановленном месте (штраф 600 евро) — ещё полбеды. Главное — нет даже маленького плоского места для этого, сплошные склоны гор, ты идёшь либо вверх, либо вниз. Перевалы с небольшими участками ровной поверхности есть, но такой может встретиться всего один или два на каждом из этапов маршрута, а это несколько часов хода.

Солнце спускалось очень быстро. Было ощущение, что темень сейчас внезапно опустится совсем и ты не сможешь больше сделать ни шага. По пути я даже приглядывала местечки между деревьев, где можно было бы зацепиться на коврике в спальном мешке. Но эти мысли отгоняла, очень опасно, большая вероятность скатиться вниз… и прибавляла скорость. А-а-а… Адреналин ещё тот!

До перевала с ровной поверхностью мы добрались уже затемно, в темноте ставили палатки. Это было такой радостью, что усталости я не чувствовала совсем, силы восстановились очень быстро! И когда ложилась спать, ощущала себя просто великолепно!!! 

Часть 2, читать.

 

Комментариев: 4

Про мечты и игры...

Мне сейчас вообще не интересно в мечтах жить.​ А раньше всё мечтала… То о машине времени, то об островах райских…  А сейчас вижу, что ВСЁ ЭТО ЕСТЬ в реальности, и всё доступно, при условии соответствующей внутренней работы.  

 

И вообще, в мире всё настолько гармонично устроено, каждый человек на своём месте, каждое событие… когда начинаешь видеть эту свЯзную мозаику — аж дух захватывает, как же разумно, как это можно было продумать вообще?!  Но это сейчас. А когда видела «низко» (глазами микроба, например, когда каждая веточка на земле — бревно, бревно — гора, гора — конец Света...) то всё казалось хаотичным, от этого хаоса и страшно становилось, и изменить всё хотелось или убежать куда-нибудь… в мечты, например.

 

Наша Земля — место взросления Душ, они сами выбирают опыт, полезный для своего совершенствования. Поэтому здесь такое разнообразие разного опыта — отношения человеческие и конфликты, ЗОЖевские «фенечки» на любой вкус и болезни, разнообразие культур, народов и разные уровни цивилизаций… Да куча всего! Здесь так интересно, столько «игрушек»… Всё доступно! Но при условии, что ты осознаёшь эту игру и играешь САМ. Как это понять? Не сложно: если переживаешь, есть страхи, недовольство собой, людьми, обстоятельствам — ты «уснул», забыл откуда ты и зачем это всё выбрал, и уже игра тобой управляет.

 

О чём ещё мечтать, наслаждайся моментом и благодари, играючи — совершенствуй себя, через себя — мир…

Комментариев: 0