Начинаю дневник. Хоть и выезжаю в Новый Афон только через два дня, но заходить с участниками этого совместного голодания решили ещё дома. Так удобнее, и причин тому несколько.  Там будет побольше времени на восстановление, чтобы с силами собраться на обратную дорогу. В поезде всё равно больше суток, и не надо брать с собой есть-пить. Да и вообще, при смене «декораций» голод должен пройти веселее, ведь  на сухом, как известно, время меееееедленно тянется...

Подготовка. 

Питание моё — сыроедение. За месяц начала чистить кишечник. За неделю до входа увеличила количество свежевыжатых соков до литра в день, ходила несколько раз в парную. За два дня в питании оставила только соки.  Вчера перед сном —  слабительное (гадость…)

Сегодня до 13 часов дня ещё соков попила, больше полутора литров получилось на три приёма.   Разные миксы делала из тыквы, кабачка, яблока, стеблей сельдерея, апельсинов, грейпфрута.  Хотелось все продукты подъесть перед голодом, а так можно было и поменьше...

И представляете, как только последнюю порцию выпила, так прямо какое-то облегчение почувствовала, что не надо больше ничего мыть-чистить-выжимать, думать о необходимости поесть вовремя.  Позже — последнее очищение кишечника клизмой, последний душ…  До шести вечера — водичка протиевая.  

И вот она — свобода!!!  В 18.00 — вход в сухое голодание..

В общем-то, уже первый день пошёл...