Солнечно-тыквенной осени всем!


​Много ингредиентов смешивать не люблю, а три — в самый раз.

Здесь: 
 — 250 гр. сырой тыквы, 

— 1 некрупный банан​, 
— 2 финика. 

Всё в блендер! Воды не добавляю, сочности самой тыквы вполне хватило для реализации процесса))

Вариаций — масса: со свежими фруктами, сухими, с орехами, специями… Главное — тыкву употребить со всей её необъятной полезностью!



Обсудить у себя 5
Комментарии (2)

Ммммм, вкусно звучит

Вкуснотища!

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: