Выход....
А водичка сладенькая... Но хочется кислого и горького. Поэтому на первый день выхода сделала 1,5 литра лимонной воды. Рассчитала, что буду пить по 150 мл на 10 раз. Как же это мало!!!! Ничто!!! Ну ладно, я знала, что первый день выхода самый трудный, труднее самого голодания.... А норму превышать нельзя. Чтобы снять жажду полощу рот холодной водой, обливаюсь в ванной . Стараюсь не находиться дома, чтобы избежать соблазна и не напиться «ненароком».
Так, план выхода у меня такой:
1-й день: 1,5 литра лимонной воды;
2-ой день: 2 литра лимонной воды;
3-й день: 2 литра соков, наполовину разбавленных протиевой водой — смесь апельсинового, грейпфрутового и лимонного — такой состав будет продолжать дополнительно очищать лимфосистему.
Дальше — по обстоятельствам. Если и потом аппетита не будет, то ещё на денёк-другой соковый сделаю...
А чистка продолжается и сегодня. Хоть и начала уже пить, но моча по-прежнему идёт с сильным осадком. Да и тело продолжает «греться» изнутри. Поэтому надо продолжить начатый голодом процесс и на выходе.И ещё вот какая штука… Я прекрасно помню, как у меня проходило предыдущее длительно сухое. С пятого дня глаза частенько были на мокром месте. Оговорюсь сразу, что в обычной жизни я человек вполне уравновешенный, не скандалистка и не «рёва», Боже упаси! Но тогда творилось, действительно, что-то странное: при любом воспоминании или просто представлении несправедливости любого рода, обиды или, наоборот, чего-то умилительного — сразу ком в горле и слёзы близко. Было очевидно, что ЧТО-ТО из меня выходит таким образом, какие-то «блоки», возможно, давние. Щенников тоже этот феномен описывает, как нормальный. Но!!! Сейчас у меня совершенно другое состояние было вплоть до последнего дня! Очень ГАРМОНИЧНОЕ, не существовало будто ничего ни со знаком «минус», и с «плюс» — полное доверие к Жизни. И ощущение, что всё устроено ПРАВИЛЬНО в нашем Мире. Не хотелось никого изменить, ни себя изменить тоже — полное принятие. Я этому рада. Надеюсь, это чувство не оставит и дальше. В любом случае, я его запомнила, и постараюсь возвращаться...
