... ПО СЫРОЕДЕНИЮ.
Это то, что читала я, чтобы вдохновиться при переходе на сыроедение...
1. Первое обращение Изюма к народу (с чего начиналось русское сыромоноедение) здесь.
2. Павел Себастьянович «Живая еда или почему коровы-хищники» здесь.
3. Вадим Зеланд, Чед Сарно " Живая кухня. Трансёрфинг обновления." скачать можно здесь.
4.«Целебная система бесслизистой диеты», Арнольд Эрет читать.
5. Н.В. Уокер «Лечение сырыми овощными соками» здесь.
6. Атеров «Сыроедение». Можно читать, можно скачивать здесь.
7. Александр Чупрун «Вкус солнечной пищи» здесь.
8. «12 ступеней к сыроедению», Виктория Бутенко здесь.
9. «Зелень для жизни», Виктория Бутенко читать.
10. «Что такое сыроедение и как стать сыроедом (натуристом)», Александр Чупрун читать.
11. «Сыроедение — путь к бессмертию», Александр Шемшук здесь.
12. Статья «Мы беззащитны перед варёной едой» здесь.
13. В.Николаев «Выбор пищи — выбор судьбы» читать.
14. «Лечение голодом и плодами», Арнольд Эрет читать.
Благодарю, Оленька!!! Если можно, список по духовному росту ..?
Ой… Односложно ответить не получится… Может, когда и напишу такой список, но пока с чистым сердцем не могу ничего рекомендовать с такой же однозначностью, как по сыроедению или голоданию — во всех сейчас вижу «но». Может, потому что сама ещё «в пути». Может, потому что и не может быть на эту тему чего-то действительно ИСТИННОГО, поскольку пишут всё равно люди, каждый через призму СВОИХ несовершенств. А, может, просто я слишком серьёзно отношусь к вопросу… Книги, конечно, были. И разные — на разных этапах Жизни. Но личная практика показала: только открыл для себя что-то, всё, думаешь, вот ОНО! — теперь наконец-то ВИЖУ … а потом оказывается, что это был лишь один слой, одна ГЛУБИНА понимания, но ГЛАВНОГО книга (автор) не раскрывала. Идёшь дальше, другие книги, мысли и наблюдения себя — и открывается новый уровень, не опровергающий прежнее, но рассмаривающий более «первопричинные» связи отношения-мысли-результата… Авторы, которые помогали мне менять мирововззрение (поэтапно)- это Свияш, Хиксы, Зеланд, Жикаренцев, Луиза Хей… Все о правильном пишут, всё, ими описанное, — работает при применении, но не достаточно раскрывает «первопричинность» всего (здоровья, отношений — любых человеческих ценностей). Это я сейчас понимаю. Но они были необходимы каждый в своё время. На сегодняшний момент, пожалуй, могу оставить только Лазарева, он «глубже» всех раскрывает Законы Вселенной («Бытия» или «Божественные» — кому какое определение ближе). Хотя он у меня первый был, лет 10-12 назад с него начала с лёгкой руки одного приятеля. Многое тогда было не понятно, не сразу всё принималось, потом уже понимала, что описанные Лазаревым причины имеющегося нашего «бытия»- самые глубокие из прочитанного мной. Сейчас вообще считаю, что мы сами обладаем всеми знаниями априори. Но «вспомнить» всё не просто и так сразу не получится, эти авторы как раз этому и учат. Стал понятен смысл парадоксальной, на первый взгляд, фразы: «Мы обладаем всеми знаниями в гораздо большей степени, чем множество книг. Но чтобы узнать это, надо их прочесть.»
Вот такой мой ответ, не очень полезный, как понимаю, самой смешно на себя.
Но зато честный и искренний.
Олюньчик, спасибо за твою искренность и честность !!!!!!
Оля, namaste! А Вы не читали книги Галины Шаталовой? Я сейчас читаю книгу «Выбор пути», как раз, одна из тех книг, и о Здоровье и о Духовном росте. Я давно о ней слышал, но все как-то мимо проходило. А сейчас посмотрел фильм про нее, очень светлый человек… столько позитива, просто советую, для общего развития.
Утро доброе, Максим! С системой Галины Шаталовой знакома, читала её «Здоровье человека: философия, физиология, профилактика.» По-моему, она включает несколько её книг, если правильно помню… Кстати, интересна и её личная история. Эта женщина, помимо той «передовой» деятельности, которую вела, была ещё и первым человеком в Советстком Союзе, которая начала преподавать йогу. Немыслимое дело — это же такая чуждая нам практика! Но ей много позволялось и оставлялось безнаказанным только потому, что её муж был большим чином в КГБ. Вот так забавно распоряжается Вселенная! Поэтому я никогда и не поддерживаю разговоров о «несправедливости», «системе» и «матрице». Если для людей и человечества в целом что-то нужно, полезно и оно само готово уже принять новую информацию со своей стороны, то всё будет в порядке. Вселенная разумна.
Доброго Утра Оля! Полностью с Вами согласен. Вселенная разумна! Но очень многие в Ней еще не проснулись. Но в любом случае, Божественные законы причннноследственных связей работают, и каждому по заслугаем его воздают.
Я думаю, мы с Вами об одном и том же… Только мне видится не что «по заслугам воздают», а каждый получает свой индивидуальный ОПЫТ, который будет способствовать развитию именно его Души… В этом Разумность и вижу — ничего случайного, хаотичного или напрасного. Всё оправданно и на Благо. Про «проснувшихся» и нет очень много разговоров в последнее время… Я лично этот термин тоже не употребляю, поскольку смысла не вижу: об «осознанности» часто говрят «спящие», или «просыпающиеся» только в разговорах на эту тему: когда рассуждаем — всё понимаем, а стоит получить «оплеуху» от реальности — автоматически начинаем обвинять родных-соседей-начальника-обстоятельства… Вот и «проснулись», называется! Но это тоже ничего и меня не расстраивает — каждый там, где должен и может быть… Как я уже писала, «как бы ни вели себя другие люди, наше дело — привести в порядок собственное Сердце».
Оля, доброго Вам вечера!
Мы об одном и том же… Порой слова, не отражают то, что действительно хотелост сказать. Конечно, Мы получаем свой опыт и только через себя или своих близких.
Когда достигаешь определенного уровня понимания, то действительно со стороны видится, что все наполнено смыслом. Но все относительно. Вот если, взять и предстваить себя со своим уровнем осознания и понимания Мира, в дугом человеке, проживающем свою жизнь… Ведь он изменится. Станет другим. И уже не будет тем кем был, а Будет Мной. И вот вопрос, возможно ли донести до других что-то? Ответ да… до Нас же донесли… или..? Или Мы сами начали движение… а Мир открывается тем, кто его Любит, Мир дает все необходимое, чтоб его Пзнать и принять… но почему, тогда такая пропасть бывает между людьми в понимании происходящего? Наверное чтоб возникала разность потенциалов… и текла энергия. согласен с Вами ве имеет смысл… не важно на каком-ты уровне… правда он не сиюминутный, а в масштабах всей жизни… и возможно жизней...
Оль, про осознанность, Вы точно подметили. В моей жизни, в последнее время, произошла масса перемен, конечно они все были… запланированы, т.е. было реализовано намерение. Но самые большие изменения произошли внутри. Т.е. меняется парадигма восприятия окружающей действительности. Т.е. я начал осознавать, что я делаю в каждый отдельны момент времени и для чего я это делаю. Любые слова, поступки действия… это уже не порождение безсознательного, а результат определенного вектора, который был задан изначально. Т.е. есть понимание всего и вся, что со мной случается и почему именно это… а если это выходит за рамки понимания… значит просто принимается. Ведь Бог есть Любовь… во всех своих проявлениях.
Приведя в порядок собственное Сердце, хочется поделиться радостью с другим… ведь радость она Приумножается
Такой человек и так делится, даже если не думает об этом… Просто живя и взаимодействуя с другими. Да даже и не взаимодействуя в привычном нашем «физическом» понимании...
Оля, Я понимаю о чем Вы. Ведь, Люди интуитивно чувствуют положительную энергию и тянутся к ней, как мотылки на свет
и Я, то же, не являюсь исключением в этом.
В подавляющем большинстве случаев, в физическом понимании Воздействие происходит посредстом сказанных слов... проявленных чувств, эмоций. жестов, реакций… вплотть до физического прикосновения… и все это происходит так быстро как может происходить.
Взаимодействуя виртуально, дистанционно, Нам остаются лишь слова… стройными рядами отражающие наш внутренний Мир… Наши переживания, Чувства… Эмоции. Мысли..
Не всегда удается передать точно, все то, что хочется
Оль, хочу выразить Вам свою признательность 
Спасибо Вам за Ваш опыт, мысли, знания. Вы как раз, тот Источник Позитивных вибраций к которому тянутся люди. 
Спасибо на добром слове… Но работы мно ещё, слава Богу...
Приведя в порядок собственное Сердце, хочется поделиться радостью с другим… ведь радость она Приумножается А получая себе какую либо ситуацию, нужно спрашивать себя, а как бы на моем месте повел себя Господь Наш Всемогущий, и каков ответ? Предположу, что как Любящий родитель относиться к своему Ребенку… испытывая глубокую радость от созерцания того, что он делает… и не важно как он себя ведет. Т.е. на сколько хватает энергии стараться проявлять Любовь, чтобы не происходило, как бы все не складывалось. Хотя происходящее, напрямую зависит от Нас же самих. Т.е. предполагается замнкнутый круг неописумого человеческого Счастья. Но возможны и обратные варианты...