Оля, прочитал "Система исцеления по Леониду Щенникову". Сильные там примеры приведены, по исцелению, особенно запали в душу Раковые больные… Каждая история, это целый Мир. Прям до глубины души... 

Так же  понравилось, что не только о теле много о Любви....  Теперь осталось как-то вписать в свою жизнь подобну практику. Есть над чем подумать.

Оля, конечно Вы правы. Реакция Мира, в том и числе и близких людей, есть отражене внутреннего. И здесь, что остается, так это изменять себя и фрейлить. В силу характеров, и разных точек внутреннего развития в нашей семье я на «передовой». Т.е. нахожусь в активной жизненной позиции, часть которой, является развитие… вот да же и не знаю как сформулировать какое… Духовное… скорей всего, ну и не только. Следствием этого являются изучения всего что попадает в сферу моих внутренних интересов, и выливается это как правило качественным переходом… т.е. практиками… со стороны выглядещими как  различного рода «эксперименты» над телом и Духом.

Помню этапы.много лет назад… отказ от мяса… около семи лет назад это был отказ от прививок нашему малышу… потом различные эксперименты с  водой… сыроедение… и вот тсейчас СГ.

В виду инертности человеческого восприятия, Я думаю, что нужно прсто немного времени на адаптацию. Ведь по себе знаю, как одна и та же информация может восприниматься кога Ты непредставляешь и когда знаешь. Мы заложники своего кругозора(знаний, навыков умений). Чем он шире, тем больше мы можем воспринимать. И конечно Широта души измеряемая количеством Любви внутри… чем ее больше, тем  больше мы можем принять… В общем, уверен, что будет у меня возможность испытать на себе практику длительного СГ. Пусть это будет от простого с к сложному.

Мой вес колебался раньше в диапазоне от 77 в 27 лет… когда я активно занимался танцами… и до 86 в возрасте 36 когда активных целенаправленных нагрузок уже небыло. Пи росто 180. Сейчас мой вес в районе 77… без активных нагрузок… просто результат сыроедения… И опять же все упирается в инертность. У нас как принято, чем человека больш тем лучше. Значит все у него хорошо, есть достаток, жена кормит не голодают… А худоба воспринимается как нечно отрицательное… т.е. нет достатка, жена не кормит, голоают. Наверное по этому. 

Уменьшение количества потребляемой пищи это наверное следующий этап питания живой пищей. Я в начале пути и только познаю этот удивительный мир. Я думаю, что большого количества и не нужно для того чтбы жить и быть счастливым. Выражается это так. Ранее на день я брал фруктов столько сколько влезало в сумку..с горочкой. Три апельсина, пять бананов три яблока. Потом стало все по три. Сейчас… на треть сократил, т.е. стало все по два. Сместил время первого приема пищи… на 4 ре часа… в сторону вечера… это стало 15-00… раньше было 11-00...  Наблюдаю. Ничего страшног оне случилось. На счет воды. Раньше пил много, как советовали все книжки… не менее 2 литров в день… когда перешол на живое питание, количество воды стало естественным образом уменьшаться… и сейчас стало достаточно пол стакана с самого утра, для очистки кишечника. Как-то после выпивания… сразу активизируется выделительный процесс... 

Т.е. чегото фанатичного нет… все как-то само собой получается. Но конечно по заранее определенному направлению. 

Оль, Вот в кратце,  что удалост вспомнить

Оля, я бы еще подборку книг по дыханию здесь разместил. Я посвятил изучению этого вопроса очень много времени, и у меня есть уверенность, что грамотное дыхание, намного эффективнее влияет на физиологию и развитие Души, чем грамотное питание. Но конечно все находится в тесной взаимосвязи. Я был да же поражен, какой сильной. 

Если потребуется, готов оказать в этом вопросе посильную помощь