Луна в Козероге.
Эмоциональность уходит на задний план, на первое место выходит чувство долга и ответственности. В эти дни в своих поступках мы исходим только из соображений целесообразности и всячески отвергаем мимолётные желания и капризы. Например, придя в магазин в дни Козерога, мы ни в коем случае не соблазнимся красивой безделушкой, купим только то, что нам крайне необходимо в данный момент. В эти дни люди могут быть равнодушны и даже жестоки друг к другу, ведь у них снижается способность к сопереживанию и чувствительность к чужим бедам и проблемам.
Впрочем, не только к чужим, но и к своим. В дни Козерога мы не склонны жалеть ни себя, ни других. В это время мы в большей степени подчиняемся логическому уму, а потому лучше всего заниматься профессиональной деятельностью. Полезно навести порядок на рабочем месте, разложить всё по полочкам.

5 июня, вторник.
Луна в Стрельце — Козероге (15:30), 16 лунный день.
Сегодня — день Гармонии. Агрессия, злость, конфликты должны быть исключены. Девиз дня — доброта, справедливость, терпение.

Шестнадцатые лунные сутки. «Голубь».
Эти лунные сутки названы так потому, что связаны с душой человека. Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на полевую форму жизни человека и его физическое тело. Энергетика этого дня очень гармонична, это чистый, светлый день. Ни в коем случае нельзя нарушать это спокойствие, всеми силами сохраняйте равновесие. Нельзя проявлять агрессивность, кричать и размахивать руками — это обернётся против вас. Не надо включать громкую музыку и вести себя вызывающе. Лучше провести этот день в уединении, быть тихим и скромным, заниматься домашними делами. Очень полезно делать всё, что связано с очищением: мыть полы, вытирать пыль, принимать душ. Служебное рвение оставьте в стороне — оно не принесёт положительного результата.
В это время рекомендуются спокойные и простые физические упражнения, способствующие гармонии (неспешная прогулка).Особенно подойдут для этой цели упражнения из китайской гимнастики ци-гун и небольшие комплексы у-шу.

4 июня, понедельник.
Луна в Стрельце, 15-16 лунный день (23:13), полнолуние (15:13), лунное затмение (15:04).
Этот лунный день приносит с собой чрезмерное раздражение и возбуждение. Любые контакты могут привести к ссорам. Лучше всего побыть в одиночестве, выехать на природу, спокойно погулять.

Пятнадцатые лунные сутки. «Змей».
Сложный день. Есть опасность поддаться любым соблазнам, стать внушаемым, ленивым, податливым для вредных влияний. Контроль за своим поведением у нас в этот день чрезвычайно ослаблен, тогда как инстинкты бьют через край. И под их воздействием можно совершить любые глупости. Появляется страстное желание броситься в разгул. Но этого делать не надо — последствия будут нежелательными. Лучше усмирить эмоции, постараться собраться с духом, укротить свои страсти и желания. Очень полезно в этот день поголодать. Надо по возможности вести себя тихо и смирно, если не хотите потом расплачиваться за минутную слабость. 

3 июня, воскресенье.
Луна в Скорпионе — Стрельце (15:52), 14-15-лунный день (22:01).
Это день разгула тёмных сил и борьбы с ними. Сегодня возможны суета и неразбериха во всех делах. Постарайтесь соблюдать спокойствие, не конфликтовать, не поддаваться соблазнам. Сон сегодняшнего дня может рассказать о событиях ближайшего месяца.

Четырнадцатые лунные сутки. «Две трубы».
Не пропустите этот день: он исключительно удачен для начала любого важного дела. Всё начатое в эти сутки с блеском удаётся. Следующего такого шанса придётся ждать целый месяц. Однако в этот день непонятная тоска и грусть. Гоните их прочь и занимайтесь делом. Если тоску не преодолеть, дайте себе хорошую физическую нагрузку.
Сутки имеют такое название потому, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. В связи с этим полезно проводить очищение толстого кишечника или сухое голодание.

Прекрасная, распространённая съедобная травка для зелёных коктейлей!

Масса полезных свойств! Все части лебеды (стебли, листья, семена) особенно богаты ценными веществами в период цветения. Растение содержит аскорбиновую кислоту, каротин, жиры, витамины Е, В5, рутин, до 30% белков, много клетчатки и минеральных солей.

Луна в Стрельце.
После мрачных дней Скорпиона приходит успокоение, люди тянутся к порядку и стабильности. Они становятся спокойными и законопослушными. В эти дни нам хочется получать советы, рекомендации, выполнять правила, соблюдать режим. В этот момент нам нужны учителя и покровители. Но кому-то захочется учить других, самому давать советы. В дни Стрельца повышается интерес к общественной жизни, хочется занять положение в обществе, укрепить почву под ногами, сделать свою жизнь размеренной и упорядоченной. Это наилучшие дни для успешной преподавательской работы, мы лучше всего учимся сами и учим других. Дни благоприятны для получения новых знаний, приобретения новых навыков, а также передачи знаний другим. Если вас в эти дни о чём-то спрашивают, просят совета — отвечайте, советуйте, помогайте найти ответ, это удастся с блеском.

2 июня, суббота.
Луна в Скорпионе, 13-14 лунный день (20:34).
День благоприятен для поездок, путешествий. Постарайтесь проявлять доброту, щедрость, великодушие.

Четырнадцатые лунные сутки. «Две трубы».
Не пропустите этот день: он исключительно удачен для начала любого важного дела. Всё начатое в эти сутки с блеском удаётся. Следующего такого шанса придётся ждать целый месяц. Однако в этот день непонятная тоска и грусть. Гоните их прочь и занимайтесь делом. Если тоску не преодолеть, дайте себе хорошую физическую нагрузку.
Сутки имеют такое название потому, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. В связи с этим полезно проводить очищение толстого кишечника или сухое голодание. 

1 июня, пятница.
Луна в Весах — Скорпионе (15:30), 12-13 лунный день (19:00).
Сегодня хороший день для всего нового: знакомств, значимых встреч, обучения, накопления информации.

Тринадцатые лунные сутки. «Змея, кусающая свой хвост».

Луна в Скорпионе.
Эмоциональное возбуждение усиливается, нарастает взвинченность. Нас легко захватывают мелкие и крупные страсти, в эти дни мы обычно недовольны собой и окружающими. Хочется что-то резко изменить в жизни. Поддаваться этому желанию не надо, потому что оно возникает лишь из-за обострившейся зависимости от мимолётных перепадов настроения. В дни Скорпиона мы можем стать раздражительными и мрачными. Вместе с тем повышается чувствительность, и мы можем, например, остро почувствовать угрожающую опасность, хотя раньше этого не замечали. В эти дни мы видим жизнь с худших сторон, но иногда это полезно — увидев плохое в своей жизни, мы можем вовремя что-то исправить. В эти дни лучше не принимать решений, не совершать резких поступков, а заняться тихим спокойным самоанализом. Когда мы совершенствуем себя, то и мир перестаёт казаться таким уж мрачным.

Смотрела много лекций О.Г.Торсунова, что-то принимаю, что-то — не очень. Но вот с его взглядом на режим дня и питания — согласна безоговорочно!